กินของจุกจิกทำให้อ้วนได้ง่ายๆ

หลายคนที่กำลังลดความอ้วนมักจะมีความคิดที่ว่าการไม่กินข้าวทำให้ไม่อ้วน แต่กลับหันมาทานขนมจุกจิกในการลดความอ้วนแทน ซึ่งหารู้ไม่ว่าการกินขนมจุกจิกนั้นเป็นตัวการทำให้อ้วน เมื่อเรา ลดความอ้วน ด้วยวิธีนี้ไปสักพักก็ไม่เห็นผล บางคนกลับมาอ้วนยิ่งกว่าเดิมด้วยซ้ำ ทำให้การลดความอ้วนแบบนี้ไม่เรียกว่าได้ผล ต้องเรียกว่าการเพิ่มน้ำหนัก

ขนมจุกจิกที่เรากินบางอย่างมีพลังงานมากเท่ากับข้าว …

4 วิธีลดความอ้วนง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวคุณเอง

 ยางรัดผม–  ยางรัดผมสามารถช่วยในเรื่องของการลดความอ้วนได้นะคะ ไม่เชื่ออย่าลบหลู่ต้องลองทำดูค่ะ ฮ่าๆ ก่อนอื่นเลยนะคะให้สาวๆนำยางรัดผมมาแนะนำว่าให้เอาที่เป็นแบบยางยืดนะคะจากนั้นก็นำมารัดไว้บริเวณหัวนิ้วเท้าทั้งสองข้าง โดยรัดไว้ด้วยกันนะคะ จากนั้นก็นอนราบลงไป เกร็งขาให้ชิดกันเอาไว้ ทำแบบนี้วันละ …

หน้าขาวใสต้องใช้ snail white

snail white  เป็นครีมที่ถูกผลิตมาเพื่อคนไทยโดยเฉพาะ เพราะว่าคนไทยเราชอบชอบและนิยมผิวพรรณที่ขาวกระจ่างใส โดยเฉพาะใบหน้าถ้ามีความขาวกระจ่างใส่หล่ะก็ ผู้คนนี่มองกันจนเหลี่ยวหลังเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นจะมีแต่คนอิจฉาคุณว่าทำไมคุณถึงขาวและใสจัง

ครีม snail white …

อาหารเสริมลดความอ้วน Fuco pure ลดได้จริงหรือ

วันนี้เราก็จะพาสาวๆไปรู้จักกับอาหารเสริมตัวหนึ่งที่เป็น อาหารเสริมที่นำเข้ามาจากประเทศสหรัฐอเมริกาโดยตรงเลยทีเดียว และตอนนี้กำลังได้รับความนิยมในหมู่คนไทยเป็นอย่างมาก อาหารเสริมตัวนี้มีชื่อว่า fuco pure  เชื่อว่าสาวๆบางท่านอาจจะเคยได้ยินและเคยพบเห็นกันตามโลกออนไลน์และนิตยาสารต่างๆกันมาบ้างแล้ว

แต่วันนี้เราจะมาแนะนำรายละเอียดของ fuco pure …

เป็นสิวทำอย่างไรดีถึงจะหาย

อย่าถูกหน้าบ่อยๆ : การที่เรารู้ว่าเป็นสิวเลยทำให้จิตใจไปจดจ่ออยู่กับสิว และสิ่งที่ตามมาก็คือ การนำมือมาลูบบริเวณที่เป็นสิวๆบ่อยๆ โดยที่บางทีเราก็ไม่รู้ตัวเองเหมือนกัน ดังนั้นหากรู็วา่เป็นสิวก็ให้พยายามบอกตัวเองว่าอย่าเอามือไปลูบบ่อยๆ อย่าเช็ดใบหน้าแรงๆ  และเวลาล้างหน้าก็พยายามให้เบามือที่สุด เพราะสิ่งเหล่านี้จะเป็นตัวที่คอยกระตุ้นให้สิวเป็นมากกว่าเดิมหรืออักเสบมากกว่าเดิม…